Nox Kids

Pour les jeunes - DE 4 à 8 ans

L'apprentissage du mouvement

Les classes Nox Kids ont pour objectifs d’apprendre aux enfants à bouger correctement dans l’espace, adopter une bonne posture, améliorer leur équilibre et leur coordination, tout en s’amusant et en se défoulant.

L’apprentissage des premiers mouvements se fait par l’intermédiaire de jeux ludiques : se déplacer en imitant des animaux, effectuer des parcours amusants, jouer aux chaises musicales, etc…

Le travail est axé principalement sur le poids de corps et peut être associé à de la gymnastique traditionnelle.

Ils vont également apprendre à petite échelle certains mouvements avec des charges très légères (1 à 2 kg, c’est à dire bien moins lourd qu’un sac d’école…).

Déroulement d'une classe Nox Kids

1

Le warm-up (échauffement)

Un petit échauffement qui permet de revoir et répéter les mouvements.

2

Partie intensive

Une partie « intensive » durant laquelle les enfants apprennent à ne pas tricher et à respecter les règles : faire les bonnes répétitions, dans le bon ordre, correctement.

3

Jeu ludique

Un jeu ludique pour s’amuser et se défouler axé sur certains mouvements (par exemple : le jeu du mouchoir adapté : quand l’enfant perd, il doit faire des burpees, quand il attend, il le fait en squat, etc…)

Informations complémentaires

DURÉE

La durée des classes Nox Kids est de 30 minutes.

HORAIRES

Les cours Nox Kids ont lieu les mercredis à 13h30.

VACANCES

Le programme de ces classes évolutives est calqué sur le programme scolaire du canton de Vaud.

Les classes ont lieu de septembre à juin, hors vacances scolaires.

Nous encourageons les parents à inscrire leurs enfants au début de la saison afin de bénéficier de tout le travail construit durant l’année.

TARIFS​

À partir de 260.00 CHF la saison (37 classes).
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QUESTIONS

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N’hésite pas à consulter les questions fréquentes ou à nous contacter.

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