🔥 Le vide-dressing NOX aura lieu le 26 novembre 2023 de 10h00 à 16h00. Inscrivez-vous dès maintenant !
🔥 Le vide-dressing NOX aura lieu le 26 novembre 2023 de 10h00 à 16h00. Inscrivez-vous dès maintenant !
Pour le LOISIR - adultes
Les classes Nox Classic permettent de pratiquer le CrossFit/Functional Fitness au sein d’une grande communauté où tous se retrouvent et s’encouragent, peu importe le niveau d’aptitude physique, l’âge ou le sexe.
Lors des classes, un coach est présent pour enseigner la bonne exécution des mouvements et pour pousser les athlètes au-delà de ce qu’ils pensent être capables de réaliser.
Nous partageons avec toi nos expériences et conseils afin de te permettre de progresser et de te rapprocher quotidiennement de tes objectifs.
Tous les mouvements présents dans les classes peuvent être adaptés, en fonction de tes capacités actuelles, de ta forme du jour ou même si tu reviens d’une blessure.
Les trois abonnements différents qui te sont proposés s'adaptent à la fréquence à laquelle tu souhaites venir t'entraîner.
Des classes sont proposées à différents horaires, tous les jours de la semaine, afin que tu puisses venir t'entraîner, même avec un agenda chargé.
Une classe dure 60 minutes et est limitée à 13 personnes.
Chaque jour d’entraînement est différent afin qu’aucune routine ne s’installe.
1
2
Durant cette partie, un mouvement spécifique est travaillé afin de l’apprendre ou le perfectionner, que ce soit en gymnastique ou en haltérophilie. La durée varie en fonction des programmations.
3
C’est la partie intensive de l’heure. Comme le Skill, la durée du WOD peut varier en fonction de la programmation : de 5 à 40 minutes.
Les classe Nox Classic durent 60 minutes.
Maximum 13 personnes par classe.
Les classes Nox Classic peuvent être suivies dans l’espace Nox Classic tous les jours, selon le planning hebdomadaire.
Nous vous proposons 3 abonnements, payables mensuellement ou annuellement. Trouvez l’abonnement qui vous correspond sur notre page tarifs.
Tu as des questions concernant Nox Classic ?
N’hésite pas à consulter les questions fréquentes ou à nous contacter.
Copyright © 2024 LiveBetter Sàrl | Tous droits réservés.
